אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מודעות ✔רגשות מהם, איך נוצרים רגשות? איך ליצור רגשות? איך לשלוט ברגשות? איך לשנות רגשות? תת מודע, רגשות חיוביים, רגשות שליליים, סוגי רגשות, לשנות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
רוחניות, מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, מודעות, צמיחה רוחנית, רוחניות מהי, רוחנית, מודעות אישית עסקים, ספרים רוחניים, מדריכה רוחנית, מדריך רוחני שלילי בזמן תקשור, כיצד עובד התת מודע, ספרים רוחנים, מודעות עצמית, כיצד לתקשר עם התת מודע שלי, עבודה רוחנית, מודעות עצמית גבוהה, מטפל אישי, חוויה רוחנית, חסימה רגשית חומרית רוחנית, רוחניות נשית, מנטורים לתת מודע, רוחניות בזוגיות, רוחנית בארגונים, שיטות ראיה לתת מודע במצב עירות, ייעוץ אישי, מחקרים פילוסופיים רוחניות, הקשר בין רמת מודעות ורמת חרדה, רוחניות מעשית, רוחניות עכשווית, כיצד להשפיע על תת המודע, טיפול אישי, סדנאות מודעות עצמית, כוחו של התת מודע, אהבה רוחנית, עזרה רוחנית, יועץ רוחני, תת מודע קולקטיבי, תקשור עם התת מודע, תרגילים של התת מודע,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
רגשות מהם, איך נוצרים רגשות? איך ליצור רגשות? איך לשלוט ברגשות? איך לשנות רגשות? תת מודע, רגשות חיוביים, רגשות שליליים, סוגי רגשות, לשנות רגש, שינוי רגש, דיכאון, חרדה, כעס, עצבות, יאוש
מהם רגשות ואיך הם נוצרים?

רגשות הם תופעות נפשיות הנוצרות באופן ישיר כתוצאה ממחשבות. אליעד כהן מסביר זאת בדוגמה מפורטת מאוד: נניח שאדם הולך ברחוב ומישהו מתקרב אליו מאחור כדי לדקור אותו, אבל הוא לא יודע על כך. למרות הסכנה האמיתית, הוא לא ירגיש שום פחד או רגש שלילי כל עוד הוא אינו מודע לסכנה. הרגש נוצר רק ברגע שהמחשבה מופיעה במוחו - כלומר, כשיחשוב שמישהו עומד לפגוע בו. לעומת זאת, גם אם אף אחד לא נמצא באמת מאחוריו, אך הוא רק חושב שיש מישהו, עדיין ירגיש פחד ורגש שלילי. אליעד מדגיש שהרגש הוא תוצאה ישירה של מה שאנחנו חושבים, בין אם המחשבה נכונה או מוטעית.

האם אפשר להרגיש בלי מחשבות?

אליעד ממשיך ומפרט שכל סוגי הרגשות - פחד, כעס, שמחה, אהבה, עצבות, דיכאון, חרדה - הם תמיד תוצאה של מחשבות מסוימות שיש לאדם בראש. לפעמים אנשים טוענים שהם מרגישים שמחה או עצב "סתם כך", ללא סיבה, אך זה לעולם לא קורה. במקרים אלו ישנן מחשבות בתת - המודע שהאדם לא מודע אליהן באופן מלא, אך הן עדיין גורמות לו להרגיש את הרגש. אליעד מדגים זאת באומרו שאם אדם חש שמחה, זה יכול להיות קשור לכך שהוא חשב משהו כמו "הצלחתי במשימה" או "הכל הלך לי טוב". גם אם הוא לא זוכר את המחשבה במפורש, משהו בתוכו יודע אותה.

איך ניתן לשנות או לשלוט ברגשות?

אליעד מסביר שכדי לשנות או לשלוט ברגשות, הצעד הראשון הוא להבין מה המחשבה שגורמת לרגש. למשל, אדם מרגיש רע כי קר לו. אבל מה שמעצים את התחושה השלילית זו המחשבה ש"הקור הזה יהרוג אותי" או "זה בלתי נסבל". אם האדם ישנה את הפרשנות שלו למצב, גם הרגש שלו ישתנה.

הוא נותן דוגמה נוספת של אדם שסובל מדיכאון: האדם יכול להרגיש מדוכא בגלל מחשבות כמו "אין לי כסף" או "החיים לא טובים", אך אם האדם יבדוק ויגלה שאפילו אם יהיו לו יותר כסף החיים לא בהכרח יהיו טובים יותר, הוא עשוי להבין שהרגש השלילי מגיע ממקום עמוק יותר. כלומר, ייתכן שהסיבה האמיתית לדיכאון שלו היא מחשבה אחרת לחלוטין שהוא אפילו לא מודע אליה.

האם רגשות הם אקראיים או שיש להם סיבה?

אליעד מציג שתי אפשרויות: או שהרגשות הם אקראיים לחלוטין, ללא קשר למחשבות או למציאות, או שיש קשר סיבתי ברור בינם לבין המחשבות והמציאות. הוא מסביר שאם הרגשות אקראיים לגמרי, אין טעם לנסות להשיג מטרות או לשנות משהו במציאות, כי ממילא הרגשות יגיעו ללא קשר למה שקורה בחוץ. אך אם מבינים שהרגשות הם תוצאה של מחשבות, יש טעם לחפש את מקור המחשבה ולשנות אותה, ובכך לשנות את הרגש.

מהי הטעות של פסיכולוגים ואנשי מקצוע לגבי רגשות?

אליעד מבקר את הגישה של חלק מהפסיכולוגים ואנשי המקצוע שטוענים שרגשות שליליים כמו דיכאון או חרדה נגרמים בגלל "חוסר איזון כימי במוח". לדבריו, כאשר אנשים מקבלים את התשובה הזאת, הם מתחילים להאמין שהרגשות שלהם לא בשליטתם, וכך מאבדים את היכולת לשנות אותם בעצמם. לדבריו, הרגש תמיד נובע ממחשבה, ולכן האדם יכול לשלוט ברגשותיו אם ימצא וישנה את המחשבה שגורמת לרגש.

איך להתמודד עם רגשות שליליים כמו דיכאון או חרדה?

אליעד מסביר כי כאשר אדם חווה דיכאון או חרדה, קיימות מספר דרכים להתמודד:
  • הדרך הראשונה היא למצוא את הסיבה האמיתית לדיכאון או לחרדה, ולנסות לשנות אותה. למשל, אדם מרגיש רע כי אין לו כסף, אך ייתכן שהוא יגלה שהסיבה האמיתית היא שהוא מרגיש חסר ערך או לא מוצלח, וכך יוכל לעבוד על מחשבה זו.
  • אפשרות נוספת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רגשות מהם, איך נוצרים רגשות? איך ליצור רגשות? איך לשלוט ברגשות? איך לשנות רגשות? תת מודע, רגשות חיוביים, רגשות שליליים, סוגי רגשות, לשנות רגש, שינוי רגש, דיכאון, חרדה, כעס, עצבות, יאוש
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
מודעות עצמית לאלוהים שבך, 2 חלקים - הספר על: מודעות, התפתחות רוחנית, מורים רוחניים, שיטות רוחניות, להיות מודע לעצמך, דרכים רוחניות, הארה רוחנית, רוחניות ומודעות עצמית, למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...

רוחניות ומודעות לחיים טובים - הספר על: התפתחות רוחנית, מודעות, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

מודעות עצמית ושקט נפשי - הספר על: שיטות רוחניות, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שובע גשמי איך משנים את התת מודע? מודעות עצמית גבוהה מסע אל התת מודע דרך תת המודע חלומות ותת מודע לגשת לתת מודע הנאה רוחנית ביקורת על מורה רוחני התחדשות רוחנית השפעת הדמיון בתת מודע ראפור עם התת מודע הכל רוחני רוחניות ואהבת המוות תקשור רוחני בעיות רוחניות תזונה רוחנית שלמות המודעות העצמית שימוש בסמים להגיע להארה רוחנית חוסר מודעות העברת מסרים לתת מודע לשחזר התנוצצות רוחנית סנכרון בין המודע לתת מודע מה הוא התת מודע? לשאול שאלות רוחניות גישות רוחניות הגעתי להארה רוחנית מפחד בתת המודע רוחניים וסמים לדבר לתת מודע לימודי מודעות בן אדם מואר רוחנית תת מודע תהליך מודעות עצמית איך אפשר להשפיע על התת מודע? מחסום רוחני רוחניות וכסף אנרגיה רוחנית להגיע למודעות עצמית מלאה רוחניות בעבודה האם יש תת מודע? מה רוצה התת מודע? דמות המורה הרוחני בכת קשב וריכוז רוחני אמונה במורים רוחניים שלבים בהארה רוחנית מסר לתת מודע מורה רוחני לוקח כסף בקשת עזרה רוחנית זיהוי מסרים לתת מודע מורה רוחני טוב תחושה של חופש רוחני אנלוגיה רוחנית המודע ותת המודע שאלות רוחניות איך להשפיע על התת מודע? שינוי בתת מודע אנשים רוחניים ושימוש בסמים פחד רוחני צרות של מחפשים רוחניים שאלה רוחנית משמעות רוחנית קרוב להארה רוחנית רוחניים מסוממים כמה הגיעו להארה רוחנית? מניפולציות של מורים רוחניים חיפוש רוחני סבל של מורה רוחני קושי רוחני גוף רוחני רוחניות תגרום לך לדיכאון מודעות עצמית זה טוב או רע כסף ורוחניות תכנות תת המודע איך אפשר להתפתח רוחנית? מתקשרים רוחניים חלומות באים מהתת מודע שכנוע התת מודע איך לשנות תת מודע? אימפוטנטיות רוחנית שיעורי מודעות עצמית פסיכולוגים מורים רוחניים ריפוי תת מודע מתנהג מורה רוחני מתקשר רוחני להגיע להארה רוחנית אמיתית תכנות תת המודע להצלחה פחדים מודחקים בתת מודע לנקות את התת מודע המודעות העצמית של אלוהים הרגשה של חופש רוחני שינוי התת מודע אמונה בתת מודע חומריות תת המודע רוחניים משעממים אני מואר רוחנית פרצה בתת מודע רחמנות של מורה רוחני קיצור דרך רוחני עוד נושאים ...
האתר Spirituality.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מודעות עצמית, מודעות רוחני, מאמן רוחני בתחום מודעות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Spirituality.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.9375 שניות - עכשיו 10_12_2025 השעה 17:47:12 - wesi17